Дорогие друзья!

Дорогие друзья!

Продолжаем знакомить Вас с мастерами спортивных площадок 11 июля на празднике "Лето в стиле ЗОЖ".

Группа «Здоровье» Совета ветеранов Александровского района создана для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, избавиться от лишнего веса, снять хроническую усталость, мышечные зажимы, побороть депрессию, укрепить связки, мышцы и опорно-двигательный аппарат.

Бесплатные занятия проводятся в течение часа, участницы группы выполняют более 80 упражнений на все группы мышц, также ходят в бассейн, участвуют в районных и областных соревнованиях, спортивных праздниках, ежегодно принимают участие в лыжне России, занимаются скандинавской ходьбой, дыхательной гимнастикой по методу А. Н. Стрельниковой.

Группа одна из первых в районе сдала нормы ГТО, 60 человек получили золотые значки. Группа «Здоровье» с гордостью носит звание «Визитная карточка города Александрова».

Участницы группы «Здоровье» пропагандируют не рекорды, а здоровый образ жизни. Занятия спортом дают им силы, азарт и вдохновение, избавляют от одиночества.

Любители здорового и активного образа жизни «серебряного» возраста могут записаться в группу «Здоровье» по телефону 8 904 652 52 15 у руководителя группы Баклашовой Лидии Николаевны. Никогда не поздно получать пользу от физических упражнений!

Ждём всех на нашем спортивном празднике!