Практическое занятие: «Методы эмоциональной саморегуляции»
24 сентября в библиотеке «Милосердие» в рамках реализации национального проекта «Семья» для читателей состоялось практическое занятие «Методы эмоциональной саморегуляции».
В ходе встречи участники познакомились с дыхательными и телесными методами, которые помогают переключить своё внимание, быстро успокоиться в стрессовой ситуации и восстановить эмоциональное равновесие.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).