Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 09.09 | 86.19 | 0.4 |
| ▼ | EUR | 09.09 | 100.17 | 0.4 |
️ Как пережить жару без последствий?
17:09
21.07.2026
️ Как пережить жару без последствий?
В ближайшие дни во Владимирской области ожидается серьёзное потепление. Чтобы лето не стало испытанием, запомните простые и рабочие правила:
Пейте больше воды — не менее 1,5–2 литров в день
Носите светлую одежду из натуральных тканей и головной убор
Избегайте солнцепека с 12:00 до 16:00
Не оставляйте детей и животных в закрытых машинах
Ешьте лёгкую пищу — овощи, фрукты, минимум жирного и жареного
Откажитесь от алкоголя, кофе и сладкой газировки
При головокружении, тошноте или слабости сразу в тень
Берегите себя!
В ближайшие дни во Владимирской области ожидается серьёзное потепление. Чтобы лето не стало испытанием, запомните простые и рабочие правила:
Пейте больше воды — не менее 1,5–2 литров в день
Носите светлую одежду из натуральных тканей и головной убор
Избегайте солнцепека с 12:00 до 16:00
Не оставляйте детей и животных в закрытых машинах
Ешьте лёгкую пищу — овощи, фрукты, минимум жирного и жареного
Откажитесь от алкоголя, кофе и сладкой газировки
При головокружении, тошноте или слабости сразу в тень
Берегите себя!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.